Onlain bookmaker bet365.com - the best bokie

KHASIAT ALAMI MADU

 

khasiat-madu

Madu adalah makanan mengagumkan yang memiliki manfaat luar biasa bagi tubuh dan pikiran. Itu sebabnya madu telah digunakan selama berabad-abad untuk berbagai keperluan manusia, termasuk kemampuannya untuk meningkatkan tingkat energi sekaligus memperkuat sistem kekebalan tubuh. Madu - dan terutama madu mentah tanpa filter - bisa diaplikasikan secara berbeda-beda sesuai kebutuhan sehingga menjadikannya salah satu solusi alami terbaik untuk kesehatan yang baik secara keseluruhan. Menyertakan madu ke dalam makanan sehari-hari anda bisa menuai berbagai manfaat dari makanan ajaib ini. Dari berbagai manfaat tersebut, berikut sebagian manfaat madu bagi kesehatan :

  • Antioksidan

Madu telah diketahui mengandung beberapa macam enzim antioksidan termasuk oksidase glukosa, katalase dan komponen antioksidan lainnya seperti asam askorbat, flavonoid, asam fenolik, turunan karotenoid, asam organik, produk reaksi Maillard, asam amino dan protein. (Beretta et al., 2005; D'Arcy, 2005; Frankel et al., 1998;Aljadi and Kamaruddin, 2004; Inoue et al., 2005; Fahey and Stephenson, 2002; Blasa et al., 2006; Nagai et al., 2006 and Perez et al., 2007).

Berbagai polifenol dilaporkan terkandung dalam madu. Beberapa polifenol madu seperti asam caffeic, ester asam caffeic fenil, chrysin, galangin, quercetin, acacetin, kaempferol, pinocembrin, Pinobanksin dan apigenin telah berkembang sebagai agen farmakologis yang menjanjikan.(Jaganathan and Mandal, 2009).

Gheldof and Engeseth (2002) mengukur aktivitas antioksidan polifenol madu secara in vitro dengan cara membandingkan oxygen radical absorbance capacity (ORAC) dengan konsentrasi fenolat total dan hasilnya menunjukkan bahwa dari 14 sampel madu, Buckwheat Illinois honey memiliki nilai ORAC tertinggi dan kandungan fenolik total (setara 16,95 μmol trolox/g dan setara 796 asam gallic /kg untuk masing-masing). Sebuah korelasi yang signifikan antara aktivitas antioksidan, kandungan fenolik madu dan penghambatan oksidasi lipoprotein secara in vitro serum manusia ditemukan oleh Gheldof et al. (2003).

Selanjutnya, dalam sistem model peroksidasi lipid madu buckwheat menunjukkan aktivitas antioksidan serupa dengan 1 mM α-tocopherol. Pengaruh konsumsi madu dalam kapasitas antioksidan plasma diuji dalam dua penelitian (Schramm et al., 2003; Al-Waili, 2003). Pada yang pertama, subjek diberi sirup jagung atau madu buckwheat dengan kapasitas antioksidan dengan dosis 1,5 g / kg massa tubuh. Dibandingkan dengan gula, madu menyebabkan peningkatan antioksidan dan mengurangi kapasitas serum. Pada penelitian kedua, manusia menerima makanan yang ditambah dengan madu setiap hari dengan berat 1,2 g / kg massa tubuh. Madu terbukti meningkatkan agen antioksidan tubuh: konsentrasi vitamin C darah sebesar 47%, β-karoten sebesar 3%, asam urat sebesar 12%, dan glutathione reduktase sebesar 7%. Aktivitas antioksidan bergantung pada asal tumbuhan sumber nektar dan sangat bervariasi tergantung dari sumber botani yang berbeda. (Baltrusaityte et al., 2007; Kücük et al., 2007and Vela et al., 2007).

  • Penyakit Kulit

Adanya berbagai masalah dalam perawatan konvensional untuk berbagai macam gangguan dermatologis telah menyebabkan para ilmuwan mencari senyawa baru sebagai terapi alternatif. Termasuk bagian dari  upaya itu adalah evaluasi pada bahan alami seperti madu. Madu Manuka, misalnya, telah terbukti secara ilmiah untuk khasiat anti-mikrobanya dalam penyembuhan luka dan sekarang digunakan secara klinis sebagai pengobatan topikal untuk infeksi luka. Dalam sebuah kajian, bukti ilmiah tentang keefektifan madu dalam pengobatan luka dan kondisi kulit lainnya dievaluasi. Sebagian besar penelitian secara in vitro telah mengungkapkan bahwa berbagai jenis madu dari seluruh dunia memiliki aktivitas antimikroba yang manjur melawan mikroba yang berkaitan dengan masalah kulit. Selain itu, sejumlah penelitian secara in vitro menunjukkan bahwa madu mampu memodulasi sistem kekebalan kulit. Penelitian klinis telah menunjukkan bahwa madu berkhasiat dalam mendukung penyembuhan luka bakar, sementara efektivitasnya dalam pengobatan luka non-bakar akut dan luka kronis masih diperdebatkan.

Penelitian yang dipublikasikan yang meneliti khasiat madu dalam pengobatan jenis kelainan kulit lainnya masih terbatas. Namun demikian, efek positif telah dilaporkan, misalnya, madu kanuka dari Selandia Baru terbukti memiliki efek terapi dalam pengobatan rosacea. Efek anti-karsinogenik madu juga telah diamati secara in vitro dan dalam model murine melanoma. Dapat disimpulkan bahwa madu adalah zat yang aktif secara biologis dan menarik secara klinis namun diperlukan lebih banyak penelitian untuk memahami secara menyeluruh tentang nilai pengobatannya pada bidang dermatologi.

  • Jantung

Madu kaya akan senyawa fenolik, yang berperan sebagai antioksidan alami dan menjadi semakin populer karena peran potensial mereka dalam meningkatkan kesehatan manusia. Berbagai macam unsur fenolik hadir dalam madu seperti quercetin, caffeic acid phenethyl ester (CAPE), acacetin, kaempferol, galangin yang memiliki efek menjanjikan dalam pengobatan penyakit kardiovaskular. Banyak penelitian epidemiologi telah menunjukkan bahwa asupan senyawa fenolik secara teratur berkaitan dengan penurunan risiko penyakit jantung. Pada penyakit jantung koroner, efek perlindungan senyawa fenolik meliputi antitrombotik, anti-iskemik, anti-oksidan, dan vasorelaksan. Disimpulkan bahwa flavonoid menurunkan risiko penyakit jantung koroner dengan tiga aksi utama: memperbaiki vasodilatasi koroner, menurunkan kemampuan trombosit di dalam darah menjadi beku, dan mencegah low-density lipoproteins (LDLs) teroksidasi.

  • Hipertensi

Selama beberapa dekade terakhir, peran reactive oxygen species (ROS) dan / atau reactive nitrogen species (RNS) pada hipertensi telah menarik minat banyak peneliti. ROS / RNS berperan penting dalam patogenesis hipertensi dan juga terkait dengan peningkatan tekanan darah. Bukti dari literatur menunjukkan bahwa peningkatan kadar ROS / RNS menyebabkan stres oksidatif yang merupakan mediator penting dalam ketidakseimbangan antara mekanisme vasokonstriktor dan vasodilator baik pada hipertensi eksperimental dan juga pada manusia. Sebagai tanggapan terhadap berbagai oksidan, enzim antioksidan mengalami regulasi atau modulasi diferensial. Perubahan ini biasanya terjadi dalam bentuk penurunan atau peningkatan aktivitas dan ekspresi enzim antioksidan; Tujuan utamanya adalah untuk melindungi terhadap oksidatif yang bersifat merusak.

  • Luka

Mengoleskan madu pada kulit telah digunakan untuk menyembuhkan luka dan luka bakar sejak zaman Mesir kuno, dan masih digunakan sampai sekarang. Dalam sebuah review dari tahun 2015, 26 penelitian pada madu dan luka telah dievaluasi. Review tersebut menyimpulkan bahwa madu adalah cara yang paling efektif dalam menyembuhkan luka bakar dan luka yang mungkin bisa mengalami infeksi setelah operasi.

Madu juga manjur untuk mengobati luka yang diakibatkan oleh diabetes, yang sering menyebabkan komplikasi serius yang bisa berujung dengan amputasi. Sebuah penelitian melaporkan tingkat kesuksesan madu dalam mengobati luka mencapai 43.3%. Penelitian lain bahkan menyebutkan tingkat kesuksesan mencapai angka 97% ketika madu secara topikal digunakan untuk merawat luka pasien diabetes. Para peneliti percaya bahwa khasiat madu tersebut berkaitan dengan efek antibakteri dan anti inflamasi madu, serta kemampuannya meremajakan sel sel di sekitar bagian yang luka.

Terlebih lagi, madu mampu membantu mengatasi masalah kulit lainnya, termasuk psoriasis, hemorrhoids dan herpes lesions.

  • Kolesterol

Kadar kolesterol LDL yang tinggi merupakan faktor risiko penyakit jantung yang penting. Ini penyebab utama dalam aterosklerosis, penumpukan lemak di arteri yang dapat menyebabkan serangan jantung dan stroke. Menariknya, beberapa penelitian menunjukkan bahwa madu dapat memperbaiki kadar kolesterol Anda.

Madu mampu mengurangi kadar kolesterol total dan kolesterol LDL, sekaligus meningkatkan jumlah kolesterol HDL (kolesterol baik). sebagai contoh, satu penelitian dilakukan pada 55 pasien untuk membandingkan efek madu dengan gula biasa. Ditemukan bahwa mengkonsumsi madu bisa menyebabkan penurunan LDL 5,8% dan peningkatan HDL 3,3%. Hal ini juga menyebabkan penurunan berat badan sebesar 1,3%, dibanding pada pasien yang mengkonsumsi gula biasa.

  • Menurunkan kadar Trigliserida

Tingginya kadar Trigliserida dalam darah merupakan salah satu faktor risiko utama penyakit jantung. Mereka juga merupakan indikator utama resistensi insulin, penyebab utama penyebab diabetes tipe 2. Tingkat trigliserida cenderung meningkat pada makanan yang tinggi gula dan karbohidrat olahan.

Menariknya, beberapa penelitian mempelajari tentang hubungan konsumsi madu secara teratur dengan kadar trigliserida yang rendah, terutama bila digunakan untuk menggantikan gula. Sebagai contoh, satu penelitian yang membandingkan madu dan gula menemukan bahwa kadar trigliserida lebih rendah sebesar 11-19% pada pasien yang mengkonsumsi madu.

  • Membantu meredakan batuk pada anak

Batuk merupakan masalah umum bagi anak-anak yang mempunyai masalah infeksi saluran pernapasan bagian atas (ISPA). Hal ini dapat mempengaruhi kualitas tidur dan tentu saja kualitas hidup, baik untuk anak-anak maupun orang tua mereka. Namun, pengobatan yang umum untuk batuk tidak selalu efektif dan kadang memiliki efek samping.

Menariknya, madu bisa jadi pilihan yang lebih baik. Bukti menunjukkan keefektifan madu. Satu studi menemukan bahwa obat ini bekerja lebih baik dibanding dua obat batuk yang paling sering dipakai. Studi lain menemukan bahwa madu mampu mengurangi gejala batuk dan memperbaiki tidur bahkan lebih baik daripada obat batuk. Meskipun demikian, madu tidak disarankan diberikan pada anak di bawah usia 1 tahun, karena risiko botulisme.

  • Menurunkan berat badan

Tahukah kamu bahwa kamu bisa menggunakan madu sebagai diet? Menurut penulis dan ahli gizi Mike McInnes, madu membakar lemak tubuh meski saat kita sedang tidur. Madu adalah salah satu makanan terbaik untuk menurunkan berat badan. Dokter menyarankan agar menkonsumsi sesendok madu sebelum tidur. Anda juga bisa mengonsumsi sedikit madu dengan air hangat pada pagi hari saat perut masih kosong. Menggunakan madu sebagai makanan pertama yang masuk perut di pagi hari, membantu meningkatkan metabolisme, yang pada gilirannya membantu menurunkan berat badan lebih cepat. Madu juga bagus untuk meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan.

  • Makanan super untuk wajah dan kulit

Menggunakan Madu untuk kulit sangat bermanfaat karena bersifat melembabkan dan menutrisi. Madu adalah pelembab alami terbaik, terutama untuk kulit kering dan juga sangat mudah diaplikasikan. Madu mentah tidak hanya membuka pori-pori namun juga membantu melembabkan kulit kering. Ini juga membantu menyembuhkan bibir pecah-pecah selama musim dingin. Banyak orang juga menggunakan masker madu untuk memperbaiki warna kulit. Juga menjadi antiseptik alami, bermanfaat untuk pengobatan luka luar, memar, luka bakar dan infeksi lainnya. Pelajari lebih lanjut tentang bagaimana madu dapat digunakan sebagai salah satu pengobatan rumah yang efektif untuk kulit yang lebih bercahaya.

  • Meningkatkan daya ingat

Kita adalah cerminan dari apa yang kita makan dan oleh karenanya sangat penting untuk mengkonsumsi makanan yang membantu menjaga kesehatan mental tetap kuat hingga hari tua kita. Madu adalah pemanis abadi yang memiliki banyak manfaat kesehatan, salah satunya termasuk meningkatkan daya ingat dan konsentrasi. Madu tidak hanya meningkatkan daya otak dan memori tapi juga membuat Anda menjadi orang yang lebih sehat. Mengkonsumsi madu mampu mencegah stres metabolik dan membantu  menenangkan otak, yang membantu dalam meningkatkan memori dalam jangka panjang. Antioksidan alami dan sifat terapeutik dalam madu membantu meningkatkan sistem kolinergik otak dan sirkulasi serta mencegah degradasi sel otak yang menyebabkan menurunnya daya ingat.

  • Herpes

Herpes dalam salah satu kondisi penyakit paling menyakitkan yang bisa dialami seseorang. Dan selain menggunakan obat biasa yang diresepkan oleh dokter, disarankan juga menggunakan madu secara teratur. Cara terbaik untuk menggunakan madu untuk mengobati herpes adalah dengan menggunakan madu mentah yang bermanfaat tidak hanya mengobati infeksi tetapi juga membantu dalam membangun kekebalan tubuh di kemudian hari. Madu dikenal mengandung strain resisten antibiotik yang menangkal bakteri dan mempunyai beberapa khasiat yang secara efektif membantu mengurangi luka yang disebabkan oleh herpes. Madu tidak hanya menarik dan mengeringkan cairan dari bagian yang luka tapi juga kadar gula berfungsi menghentikan pertumbuhan mikroorganisme.

  • Meringankan masalah sinus

Dengan meningkatnya polusi dan debu, banyak orang akhir-akhir ini menderita masalah terkait sinus. Sinus adalah rongga kecil di tengkorak yang menghasilkan lendir untuk menjaga sistem pernapasan dari alergi dan infeksi. Saat kita menderita infeksi, virus memblok sinus, menjebak udara dan lendir yang menyebabkan masalah. Madu adalah anti bakteri alami dan anti septik yang membantu membersihkan infeksi dan mengurangi radang. Madu juga menenangkan tenggorokan dan mengurangi batuk dan memperkuat sistem kekebalan tubuh sehingga menyebabkan lebih sedikit serangan terhadap sinus.

  • Membantu mengatasi penyakit gusi

Sifat anti bakteri dan infeksi madu membantu mengobati dan menyembuhkan luka. Penyakit gigi dan gusi seperti radang gusi, perdarahan dan plak dapat diobati dengan penggunaan madu secara teratur. Madu dikenal melepaskan antiseptik hidrogen peroksida yang bertindak sebagai agen anti-mikroba yang mencegah pertumbuhan bakteri. Pakar menyarankan penggunaan madu dicampur dengan air untuk dijadikan obat kumur. Juga menggosok madu secara langsung pada gusi yang terkena memberi efek kelegaan instan dari rasa sakit dan pembengkakan serta dari penyakit periodontal lainnya.

  • Mengobati infeksi ragi

Infeksi ragi vagina disebabkan oleh jamur, menyebabkan iritasi, pelepasan cairan, gatal dan pembengkakan pada vagina. Ada berbagai krim anti-jamur dan lotion yang tersedia untuk membantu seseorang meredakan masalah tersebut tapi tidak ada yang bisa mengalahkan perawatan alami. Madu membantu dalam pengobatan infeksi jamur secara alami, juga menghidrasi daerah yang terinfeksi. Madu bisa dicampur dengan lilin lebah, minyak zaitun atau yoghurt atau dioleskan langsung ke daerah yang terkena dampak untuk membantu mengobati infeksi. Jika Anda hamil, selalu disarankan untuk meminta pendapat dari dokter terlebih dahulu sebelum menggunakan madu.

  • Mencegah dan Membantu mengendalikan Eksim

Eksim adalah suatu kondisi kulit yang menyebabkan kulit merah, gatal, kulit mengelupas yang menyebabkan ketidaknyamanan. Biasanya, anak kecil dan remaja menderita eksim yang bisa diobati dengan madu. Penderita penyakit itu bisa membuat campuran madu mentah dan minyak zaitun dan dioleskan pada kulit untuk menyingkirkan masalah tersebut. Madu bertindak sebagai pembersih alami dengan membuang kotoran dan membuat kulit lebih halus dan lembut. Madu juga dapat digunakan untuk pengelupasan kulit dengan mencampurnya dengan gandum untuk menghilangkan sel-sel kulit mati. Penggunaan madu secara teratur mampu mencegah eksim timbul kembali.

Официален блог на WebEKM EKM очаквайте сайта онлайн скоро.

Download Free Templates http://bigtheme.net/ free full Wordpress, Joomla, Mgento - premium themes.

Website ini hanya bersifat informasinal dan tidak dimaksudkan mendiagnosis,
merawat, atau mencegah penyakit atau kondisi medis apapun. Sebelum
menggunkan bahan-bahan untuk pengobatan alami, disarankan untuk
untuk berkonsultasi dengan petugas medis profesional berlisensi.

Copyright © 2017 thibbun-nabawi.com

Powered by Warp Theme Framework
KHASIAT ALAMI MADU